製作過程

おうちでとれたゴーヤでお茶を作ろうとしている途中。（お茶って作れちゃうんだってすこし感動）

あともう１日ほど、カラカラになるまで干して、フライパンで薄茶色になるまで乾煎りしたら青臭さもとれてほうじ茶のように香ばしくなるのだそう。楽しみ。むくみや冷え性、それから美白効果もあるんですって。すごい！ほんとうに、楽しみだわ。